Wanneer je een ander niet kan aanvaarden zoals diegene is, kun je jezelf niet nemen zoals je bent. Wanneer je jezelf niet kan nemen zoals je bent, kun je het bestaan niet nemen zoals het is.
Compassie komt voort uit het in zachtheid ervaren van jezelf. Alleen wanneer je jezelf helemaal kunt laten zijn zoals je bent kun je de ander en de wereld laten zijn zoals die is.
In meditatie ontdek je jij bestaat uit ruimte. Deze ruimte is pure potentie en goedheid. Jij bent opgebouwd uit deze substantie. Het is dan ook heel eenvoudig om compassie en liefde te ervaren. Jij bent het!