Jij bent ervaren

door | aug 1, 2014 | Waarnemen

Zelfrealisatie komt voort uit een verdieping van Zijn. Zijn is ontspannen raken in de ervaring. Ervaring is het voelen en waarnemen van lichaamssensaties en gedachtes. Voor dit alles hoef je niets te doen. Het gebeurt. Er is geen doener en er zijn geen keuzes. Rust in...
Instructie

Instructie

door | apr 10, 2014 | Inquiry, Meditatie, Oefeningen, Waarnemen, Zelfherinnering

De beste instructie die ik ken om jezelf te verwerkelijken is: Vestig je stevig in de waarnemer en blijf volledig betrokken bij je ervaring. Vestig je stevig in de waarnemer. De achtergrond van deze instructie is dat je gevoel van persoonlijkheid voortkomt uit...

Onmiddelijk

door | mrt 8, 2014 | Meditatie, Waarnemen

De meest directe oefening is je ´vestigen in de waarnemer´. Wanneer je dit direct en voortdurend doet beoefen je elke spirituele opdracht die er bestaat. in deze directe oefening ben je bezig met de voorbereiding op de dood, het beoefenen van compassie, het focussen...

Zenuwstelsel en illusie

door | dec 22, 2013 | Ik ben, Waarnemen

Het zenuwstelsel verwerkt 4 miljoen bytes per seconde en maakt met 6000 bytes per seconde een beeld van de realiteit. Jouw beeld van de werkelijkheid bestaat dus uit 0,00054% van de werkelijkheid. Het zenuwstelsel ontkent de leegte en focust zich op de materie...
De vrijheidsformule

De vrijheidsformule

door | nov 9, 2013 | Oefeningen, Waarnemen

De logica; lijden komt voort uit verlangen en geluk is het onthecht zijn van verlangen. Niet het stoppen met verlangen, maar het onthecht zijn van verlangen. Geluk is niet plezier, genot en spanning. Geluk is onthechting. Wil je deze boodschap en de consequenties er...

Meer Leven